Как простить измену жены?

2025-05-14 13:07 Здоровье Психотравма

Как простить измену жены и жить дальше? Это крайне больной вопрос для мужской аудитории. Предательство супруги воспринимается представителями сильной половины человечества как удар по самолюбию.

И дело даже не в том, нужно ли прощать измену. Главнее, справиться со своими чувствами, принять данный факт и решить, как строить свою жизнь дальше.

Боль, обида и разочарование могут стать вечными спутниками и помешать развитию отношений независимо от того, сохраните вы брак или расторгнете его. Итак, давайте разбираться, как помочь самому себе?

Содержание

1. Стоит ли прощать измену жены?
2. Как простить измену жены: советы психолога
3. Ответы на часто задаваемые вопросы об измене жены
3.1. В каком возрасте женщины чаще всего изменяют?
3.2. Как избавиться от боли после измены жены?
3.3. Когда нельзя простить измену жены?

Стоит ли прощать измену жены?

Прежде всего, перед оскорблённым мужем стоит вопрос, стоит ли прощать измену? Под порывом эмоций многие совершают неблаговидные поступки, о чём позже жалеют. Когда страсти утихнут, спросите себя: простить измену жены или нет? Проанализируйте своё состояние.

Если вы читаете данную статью, значит, ответить на этот вопрос самостоятельно вы так и не смогли. Учтите, ни один специалист и психолог не даст вам руководство, как действовать дальше. Тут всё зависит от обстоятельств.

Оскорблённые мужья далеко не всегда прощают изменниц только из-за сильных чувств. Кого-то связывают с супругами общие обязательства: кредиты, дети, бизнес. Отказ от брачных уз автоматически означает отказ от всего, что было добыто общими усилиями. Но даже практичные и расчётливые мужчины понимают, что не смогут жить с женщиной, изменившей ему с другим.

Психологи говорят о том, что простить жену нужно независимо от того, будет ли сохранён брак. И это нужно, прежде всего, мужчине. Жить с обидой, ревностью, злостью и другими негативными эмоциями, трудно.

Психотерапевты подчёркивают, прощение не даётся легко. Мужчине придётся проработать своё состояние, избавиться от негативных чувств, которые он испытывает. Поэтому в такой ситуации важен не вопрос, как простить измену, а нужно ли сохранять отношения. Мы будем разбирать ситуацию с этой стороны.

Итак, если вы задумались о прощении супруги с целью сохранить семью, то должны трезво оценить положение дел. Продолжение отношений возможно, если присутствуют следующие моменты:

мужчина испытывает сильную любовь и влечение к женщине несмотря на предательство с её стороны;
мужчина понимает: измена была случайностью, глупостью, возможно, он сам провоцировал супругу;
муж видит реальное раскаяние супруги и отмечает, что она страдает из-за случившегося;
супруг отметил изменившееся поведение жены в лучшую сторону (больше времени уделяет хозяйству, заботится о детях, не общается с представителями сильного пола);
жена со своей стороны готова сохранить семью.

Если эти моменты присутствуют, можно задуматься о прощении супруги, но тут не всё так просто. Простить изменницу нелегко, вы не сможете в один миг отпустить обиду и боль. Нужно прорабатывать состояние.

Психологи уверенно говорят о том, что на вопрос, стоит ли прощать супругу, ответить может только муж. Если вы не сможете этого сделать, дальнейшая совместная жизнь не сложится. А если вы и расстанетесь, но будете вынашивать планы мести, то ещё очень долго не обретёте душевное равновесие. Поэтому прощать изменившую жену нужно независимо от того, будете ли вы сохранять брак или нет.

Как простить измену жены: советы психолога

Советы психолога ответят на вопрос, как мужчине простить измену жены. Сразу уточним, они подходят только для тех, кто принял твёрдое решение сохранить отношения и не готов к разводу:

1. Отметьте для себя выгоды, которые станут очевидными, если вы сохраните брак. Мужчины обладают аналитическим складом ума. Вам будет проще простить изменницу, если вы увидите в этом действии здравый расчёт. Плюсы прощения могут быть самыми разными: вплоть до регулярного секса. Конечно, нельзя забывать о детях, совместно нажитом имуществе, бытовых вопросах, которые решает женщина для вашего комфорта.

2. Если после измены произошло бурное примирение, вы почувствовали облегчение и верите в ответные чувства жены, то негативные эмоции могут охватить вас позже. Не позволяйте воспоминаниям захватывать ваше сознание. Переключайтесь на физическую работу, отвлекайтесь на хобби, вспоминайте лучшие моменты, проведённые вместе с супругой, но не разжигайте в себе злость и обиду.

3. Попробуйте взглянуть на супругу другими глазами. Теперь это незнакомая женщина, которую вы не знали. Отметьте её достоинства, которые заметил соперник. Влюбитесь в эту незнакомку заново. Стройте отношения так, как будто прошлого не было.

4. Не позволяйте близким и друзьям вмешиваться в вашу семейную жизнь. Если вы решили сохранить брак, прекратите общение с теми, кто считает ваше решение неверным. Это только ваша семья, и третьих лиц в ней быть не должно.

5. Не опускайтесь до ревности, учитесь снова доверять супруге. Не контролируйте её звонки, встречи, приходы и уходы из дома, не устраивайте сцен ревности по поводу и без. Если вы не можете простить жену и считаете, что она вам продолжает изменять, разорвите отношения, как бы тяжело не было.

6. Проводите время вместе. Женщины редко изменяют ради интереса. Скорее всего, ваша жена искала то, чего нет в ваших отношениях. Уделяйте ей больше внимания, разговаривайте, путешествуйте. Совместное времяпровождение поможет забыть обиды и простить супругу.

7. Не держите в себе негативные эмоции. Скажите жене, как вам больно. Расскажите о своей злости и разочаровании. Если считаете нужным, предложите пожить раздельно и принять решение о сохранении семьи позже, когда эмоции улягутся.

Психологи говорят о том, что существует особый тип мужчин. Они решают сохранить семью, к примеру, ради детей. При этом пара живёт вместе, ведёт хозяйство, но не делит постель пополам. Если вы физически не можете касаться своей жены, чувствуете отвращение, прощение невозможно. Не стоит мучить самого себя и женщину, расставайтесь.

Ответы на часто задаваемые вопросы об измене жены

В каком возрасте женщины чаще всего изменяют?

Психологи и сексологи выяснили, в каком возрасте представительницы прекрасного пола начинают искать постельных утех на стороне. И если вы считаете, что речь пойдёт о девушках, то ошибаетесь.

Чаще всего женщина решается на измену в среднем возрасте, когда находится в браке уже не первый год и имеет вполне взрослых детей.

Статистика говорит о том, что средний возраст изменниц колеблется в диапазоне 35-40 лет. Почему женщины изменяют мужьям читайте на нашем сайте, мы уже затрагивали этот вопрос.

Молодые женщины мечтают о любви, хотят стабильных отношений, а потому реже пускаются в авантюры. Кроме того, у них просто нет времени на измену. Они заняты ребёнком, обустройством быта и карьерой. Конечно, здесь всё индивидуально, изменить способна и молодая жена. Но тут чаще она испытывает любовь к сопернику мужа и не будет пытаться сохранять семью.

Взрослая женщина в браке рано или поздно осознаёт, что «переделала» все свои важные дела, то есть вырастила детей, построила карьеру и создала необходимый уют. Она понимает, что всё ещё молода и красива. Внимание со стороны противоположного пола льстит ей, и она может решиться на измену.

Поэтому психологи призывают мужчин уделять внимания женщинам, с которыми они провели долгие годы вместе. Недостатки, которые вы видите в женщине, незаметны окружающим. Она всё так же привлекательна и пользуется успехом у мужчин. Женщины в возрасте 35-40 лет знают себе цену, с ними есть о чём поговорить, они интересны и раскрепощены. Не удивляйтесь измене своей супруги и не считайте её падшей женщиной. Лучше познакомьтесь с причинами женских измен, возможно, вы сами спровоцировали любимую на предательство.

Как избавиться от боли после измены жены?

Боль после измены может не утихнуть, даже если мужчина говорит о том, что простил жену, и продолжает с ней отношения. Обида, разочарование, унижение, злость – это те эмоции, которые испытывает оскорблённый муж.

Негативные чувства разрушают личность. Мужчина должен избавиться от боли, которая живёт в его сердце, и прощение тут ни при чём. Психологи рекомендуют мужчинам, узнавшим об измене жены, дать себе время остыть. В пылу гнева вы способны на самые негативные поступки. Сейчас именно ваше будущее находится под угрозой. Откажитесь от мыслей о мести и физическом уничтожении соперника или супруги.

Оптимально: уйдите из дома, в котором живете вместе с женой. Переночуйте несколько дней у друзей, в гостинице, у мамы или снимите квартиру. Вы должны справиться с негативными эмоциями. Отлично, если есть тот, кто может вас выслушать. Выговоритесь, расскажите о своей боли и обиде.

В качестве слушателя подойдёт даже незнакомый посетитель близлежащего бара или кафе. Отметим, что не стоит следовать его советам и немедленно отправляться расправляться с изменницей или сразу же прощать.

Мужчинам трудно признавать свою слабость, но вы поступите разумно, если обратитесь к психологу. В этом нет ничего постыдного. Вам нужна помощь, чтобы вы смогли жить дальше, подумайте о своём будущем.

Исключите употребление алкоголя или иных психотропных веществ. Как только действие «депрессантов» закончится, вы ощутите ту же боль. Её нужно прожить и проработать. Кроме того, в одурманенном состоянии велик риск натворить дел, о которых потом придётся пожалеть.

Измена жены – не повод для того, чтобы перечёркивать собственную жизнь и будущее.

Психологи рекомендуют отвлечься. Можно заняться строительством гаража, о котором вы мечтали или с головой уйти в работу, отправляйтесь в путешествие, на рыбалку, в отпуск в деревню, где проведи детство. Вам нужна смена обстановки.

Не спешите подавать на развод или уходить из дома со всеми вещами. Дождитесь, когда боль утихнет. Принимайте решение на трезвую голову, взвесьте все «за» и «против».

Когда нельзя простить измену жены?

Большинство мужчин негативно относятся к женским изменам. Они считают, что прощение невозможно. При этом право изменять остаётся за представителями сильной половины.

Не следуйте советам друзей и приятелей. Если жена изменила, выждите время, и только потом примите окончательное решение. Многие пары смогли сохранить отношения несмотря на измену одного из партнёров. Но психологи указывают и на то, в каком случае нельзя прощать измену и сохранять брак.

Опишем самые распространённые ситуации, когда прощение невозможно:

Жена изменяет не в первый раз. Если супруга пустилась во все тяжкие и меняет мужчин как перчатки, лучше подумать о разводе.

Жена не скрывает, что влюблена в соперника, и мечтает продолжить с ним отношения. Жить вместе с той, которая любит другого, не получится. Отпустите её.

Измены жены – основная причина конфликтов, семейных разборок и даже драк. Если вы не способны держать себя в руках, ведёте себя агрессивно, лучше выйти из отношений.

Страдают ваши дети. Если ваша супруга открыто ходит на свидания с соперником, забывает о детях, не справляется с домашними обязанностями, лучше расстаться. Дети не должны жить в негативной атмосфере. Подумайте о том, сможете ли воспитывать наследников самостоятельно.

Супруга провоцирует вас на развод и не скрывает измен. В этом случае лучше обсудить детали развода. Если женщина не хочет сохранять семью, вы не сможете сделать ничего, даже если простили её.

Вопрос о прощении измены – очень индивидуален. Любящий мужчина способен простить жену, особенно если измена была случайностью. Главное, не действуйте сгоряча, не хватайтесь за оружие и не бегите разводиться. Время покажет, как вам действовать дальше.

Вы должны поговорить со своей женой, принять её мнение о случившемся, прислушаться к своим чувствам и только потом принимать окончательное решение.

Единого способа, как простить изменившую жену, не существует. Бывает и так, что муж даже не задумывается о прощении. Он так поглощён чувствами к женщине, что не представляет без неё жизни. Он готов прощать измену за изменой, но это – не выход из положения. Рано или поздно вам придётся расстаться с той, которая вас унижает своим недостойным поведением.

Если вы чувствуете неутихающую боль, но хотите простить измену любимой супруги, обратитесь за психологической помощью. Специалист поможет вам разобраться в своих чувствах и принять верное решение.